تقریبا یه سال گذشته از آخرین پست ورزشیم. روند این مدت یه کاهش وزن کوتاه  و بعدش اضافه وزن بوده. اضافه وزنه دلایل مختلف داشته. از سرد شدن هوا بگیر تا بی برنامه گی و تنبلی. اما آخرین دلیلش که از همه مهمتره اینه که این اواخر خودم را دوست ندارم و دارم چربی جمع می کنم که از خودم دربرابر خودم محافظت کنم. باید یاد بگیرم که با خودم کنار بیام، با تموم ضعف ها و کاستی ها و اشتباهاتم...