۱۳۸۸ شهریور ۲۰, جمعه

7-12 Sep

دوشنبه: خیلی زحمت کشیده بودم دیروز، همش ولو بودم.
سه شنبه:20 دقیقه پیلاته
چهارشنبه: 30-40 دقیقه پیاده روی پراکنده
پنج شنبه: 30 دقیقه الپتیکال
جمعه: 20 دقیقه پیلاته
شنبه:
یکشنبه:


ارسال شده توسط در

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر

اشتراک در: نظرات پیام (Atom)